"Ik dacht er zelf wel uit te komen, maar door jou maak ik sprongen in plaats van stapjes!"
Zo gaaf, dat moment wanneer er van binnen iets 'klikt' en iemand na een paar gesprekken met liefde, vertrouwen èn resultaat het leven weer in gaat!
Wanneer heb je iets aan mij?
- Als je keuzes wil maken maar je hoofd draait in cirkeltjes rond...
- Als je gezonder wil leven of een andere verandering wil, maar iets houdt je tegen om stappen te zetten of vol te houden...
- Als je somber, oververmoeid of gespannen bent en gevoelens wegduwen of afleiding zoeken niet meer werkt...
- Als je er doodmoe van bent dat je... nooit nee kunt zeggen... je lat zo hoog legt... te lief bent voor anderen... en te hard voor jezelf...
- Als je merkt dat je geloof een last voor je is geworden in plaats van een bron van hoop en kracht
- of wat het dan ook is waarin je ervaart dat je 'oude manier' niet meer werkt, maar het je niet lukt om het anders te gaan doen.
Je wilt het zó graag anders - maar hoe?
Ik heb het vertrouwen dat jij het zelf al weet en kunt. Ergens in jou ligt de oplossing. Alleen, je zicht hierop is belemmerd. Of er is iets in jou dat je blokkeert. Ik help je op weg naar helderheid en vrijheid.
Vrijheid om te vinden, voelen, willen, en doen waar jij voor kiest!
Hoe kun je met mij werken?
Workshops en kennismaken:
Natuurlijk wil je me eerst leren kennen voordat je een heel traject in stapt! Dat kan op verschillende manieren.
- doe een keer mee met één van mijn workshops: zo ervaar je al iets van mijn manier van werken in de natuur. Je bent lekker buiten, je komt tot rust, en je gaat gegarandeerd ontspannen en met nieuwe inzichten naar huis. Kijk hier voor info en data!
- neem contact op voor een kosteloze online/telefonische kennismaking. Zo leren we elkaar een beetje kennen en kun je al je vragen stellen.
- wil je kennismaken èn direct ervaren hoe een natuursessie gaat en wat dat jou oplevert, boek dan een introductiesessie van 1,5 uur. Dit is een volwaardige sessie tegen gereduceerd tarief. In dit gesprek verkennen we je probleem en je wens, geef ik eerlijk aan of ik je kan helpen en kun jij voelen of je er vertrouwen in hebt met mij aan de slag te gaan.
Natuurtraject:
Elk traject is anders, want ik sluit helemaal aan bij jou en wat je nodig hebt. Toch zijn er een aantal elementen die je in elk traject kunt verwachten:
- Er is veel ruimte voor ontspannen en onthaasten. Want ik geloof dat je alleen vanuit rust bij je gevoel kunt komen en alleen vanuit rust de juiste stappen kunt zetten. We beginnen dan ook altijd met een stiltewandeling. Zo help ik je om heel bewuste aandacht te hebben voor wat er bij jou vanbinnen gebeurt èn voor wat de mooie omgeving je aanreikt.
- We zetten altijd de 'spiegelkracht' van de natuur in. Wat jou opvalt in de natuur, zegt iets over jouw eigen denken en voelen. Als je dat onderzoekt levert dat bijzondere inzichten op. En doordat je er een 'plaatje' bij hebt, onthoud je het ook goed.
- We werken altijd naar een doel toe, jouw wens loopt als een rode draad door het traject. Maar je komt niet bij mij als je alleen praktische tips nodig hebt - die vind je wel op internet. Er is een reden waarom het je tot nu toe niet lukte. We kijken daarom eerst naar wat jou nog remt of tegenhoudt. En welke kwaliteiten en sterke kanten jij hebt die je misschien nu nog niet inzet. Soms is er ruimte nodig voor gevoelens van rouw en verlies. Of er zit onbewust een scheefgegroeid Godsbeeld in de weg.
- Tenslotte gaan we praktische stappen zetten, en een plan maken waarmee je ook de moeilijke momenten kunt tackelen. Maar je zult merken dat er tijdens het traject 'vanzelf' al veel verandert in wat je doet en hoe je reageert - dat begint niet pas als het traject klaar is! In de laatste sessie kijken we dus niet alleen vooruit, maar vieren we ook de successen die er al zijn.
Concreet bestaat een traject meestal uit:
- zes sessies in de natuur (1,5 uur);
- na elke sessie krijg je van mij een foto en een kernzin waar de sessie om draaide.
- een uitgebreidere reflectie schrijf je zelf aan de hand van een vragenlijst die je van mij krijgt ('moet' niet maar je helpt jezelf er enorm mee).
- we bedenken samen waar je thuis concreet mee kunt oefenen, passend bij je situatie.
- je kunt altijd je vragen kwijt via Whatsapp. Doordeweeks antwoord ik dezelfde dag.
Prijs: 480 euro, BTW-vrij.
Locatie: meestal in de Broekpolder, Vlaardingen.
Wil je geen traject, maar kies je voor losse sessies, dan betaal je 90 euro per sessie. Prijs introductiesessie is 50 euro.
Wist je dat je bij mij ook met zijn tweeën sessies kunt doen? Kijk voor info en de voordelen hiervan op de DOE HET SAMEN pagina.
Voor de ja-maars in jou:
"Ja maar... ik woon te ver weg... ik werk full-time... ik kan niet goed lang wandelen..."
In overleg is er veel mogelijk! Denk aan: ophalen van een station, coaching op een andere locatie, coaching 's avonds of in het weekend, deels online sessies... Vraag ernaar!
Wees je ervan bewust dat je brein al heel snel denkt: "Dit kan niet, dit werkt voor mij niet". Want geen actie ondernemen voelt lekker veilig. Maar hé, je bent niet voor niets onderaan deze pagina gekomen! :) Er is óók iets in jou wat wel echt verlangt naar verandering. Neem gewoon contact op. Dan leren we elkaar eerst even kennen, en denk ik graag met je mee!
Ik kom in aanmerking voor de KOR regeling; je betaalt daarom geen BTW.
Ik word niet vergoed via je zorgverzekeraar, maar vaak is er wel iets mogelijk via je werkgever. De meeste bedrijven hebben een ontwikkelingsbudget, vitaliteitsbudget of een potje voor verzuimpreventie. Vraag ernaar!